Průvodce výběrem
podložek na cvičení


Podložka na cvičení  >  Zátěžové podložky pod fitness stroje

Zátěžové podložky pod fitness stroje

Pod posilovací stroje je vhodné umístit zátěžovou podložku. Za kolik ji koupíte?

Zátěžové podložky se používají do domácností nebo fitcenter jako ochrana podlah pod těžké stroje. Liší se použitým materiálem a tloušťkou.

Běžně jsou zátěžové podložky o tloušťce kolem půl centimetru, ty dražší pak jsou dvojnásobně silné.

Pak se liší i rozměry - šířka se pohybuje mezi jedním a dvěma metry.

Vlastnosti kvalitních zátěžových podložek

  • tlumící funkce
  • protiskluzová
  • odolná vůči UV záření
  • tloušťka nejméně 0,5 cm

Sdílejte článek

Zveřejněno: 20. 3. 2013


Další novinky

Co cvičit na podložce

Už vás nebaví základní jednoduché cviky na podložce. Máme pro vás tipy na další cvičení pro každého!

22. 4. 2016

Podložka na cvičení pilates

Cvičení pilates charakterizuje řízený, přesný a plynulý pohyb ze středu těla, doprovázený správným dýcháním. Na počátku 20. století ho vyvinul a propracoval Joseph Pilates v Německu, Velké Británii a Spojených státech amerických.

22. 4. 2014

Jak se vyznat v druzích jógy?

Stejně jako pohyb je pro kvalitní život důležitá vnitřní pohoda. Tělo a mysl jsou neoddělitelně propojeny, a s obojím pracuje jóga.

24. 3. 2014

Kalanetika je cvičení pro každého

Kalanetika, jednoduché, ale velmi účinné cvičení na zpevnění a zformování postavy, byla před 25 lety světovým bestsellerem. I když jsou v módě zase jiné směry, k několika geniálním cvikům z kalanetiky se vyplatí vracet, nebo si je osvojit. Stačí k tomu domácí prostředí, výuková kniha či DVD a vhodná podložka na cvičení.

20. 2. 2014

všechny novinky